«Здоровый позвоночник» – так называлось обучающее мероприятие для слушателей Школы активного долголетия, прошедшее 21 мая в центре досуга «Практикум».

В качестве спикера выступила доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и нейрореабилитации Кировского ГМУ, практикующий врач-невролог Е.С. Шишкина. Она поделилась своим профессиональным опытом в области профилактики, диагностики и лечения боли в спине.

Старшему поколению продемонстрировали видеоролик, в котором представлен комплекс физических упражнений для шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника, разработанный студентами 4 курса лечебного факультета совместно со своим преподавателем.

После лекции для слушателей Школы активного долголетия была проведена разминка, способствующая снятию симптомов усталости мышц шейного отдела.