В мире возникает все больше причин, которые приводят к стрессовому состоянию, эмоциональному и физическому напряжению.

Кафедра нормальной физиологии провела традиционное ноябрьское мероприятие, на котором студенты смогли узнать о том, как преодолевать непростые жизненные ситуации.

Теоретическая часть занятия была посвящена обсуждению причин и видов стресса, разбору методов его профилактики. Особый интерес обучающиеся проявили к практической части занятия, на которой им было предложено провести работу в мини-группах, определить стрессоры, присутствующие в их жизни, и пройти тест на стрессоустойчивость.

Мероприятие помогло студентам-медикам повысить уровень осведомленности о стрессовых факторах и познакомиться с приемами регулирования своего психоэмоционального состояния.