В наше стремительное время тема здорового образа жизни стала особенно актуальной. Об этом говорится во всех современных источниках: по телевидению, радио, в интернете и печатных изданиях. Накануне Дня физкультурника в нашем университете был проведен социологический опрос с целью выявления отношения сотрудников и обучающихся к заявленной теме. В нем приняли участие 138 человек: 44,2% - сотрудников и 57,3% – студентов (наибольшую активность проявили обучающиеся 3 курса); 76,8% составили респонденты в возрасте от 18-44 лет; 84,8% - женщины и 15,2% - мужчины. В целом результаты опроса достаточно позитивны: 78% считают, что придерживаются здорового образа; полноценно высыпаются (6-8 часов) - 82,6%; питаются правильно – 65,2%; не имеют вредных привычек – 71%; спорт присутствует в жизни у 89,1% респондентов. Очевидна осознанность ведения здорового образа жизни сотрудниками и студентами нашего университета. Значительная часть опрошенных – 60,9% интересуется своим здоровьем и использует различные источники информации, где безусловным лидером являются интернет ресурсы. 13% и это, несомненно, наши студенты основную информацию получают на учебных занятиях. Однако, есть показатели, которые должны обратить на себя внимание. 3,6% - не ведут здоровый образ жизни, 2,2% - эти вопросы не волнуют, 10,9% - не считают нужным заниматься спортом, а 4,4% - охарактеризовали свое здоровье как слабое. Итоговые показатели опроса являются приблизительными (мал процент охвата опрашиваемой аудитории, вопросы не детализированы по ряду аспектов), но они дают основу для будущих исследований и выводов. Однозначно, любой опрос – это повод задуматься! В данном случае, задуматься о здоровье и приложить волевые усилия для улучшения качества жизни, ведь 43,5% отметили отсутствие необходимого упорства в реализации принципов здорового образа жизни, а 36,2% - пожаловались на недостаток времени. Важно понимать и помнить, что «здоровье человека – важный показатель его личного успеха». Благодарим всех участников опроса и желаем крепкого здоровья в новом учебном году!
